Apnée

9'000 XPF / 75 EUR

Une première découverte de l’apnée, spécialement conçue pour les débutants.

Cette séance vous permet de vous familiariser en douceur avec le milieu sous-marin, de découvrir la liberté de mouvement en trois dimensions et de ressentir de nouvelles sensations dans l’eau.

Une véritable (re)connexion à l’eau, dans un cadre sécurisé et accompagné. Bienvenue dans notre univers !

15'000 XPF / 126 EUR
Prestation réalisée à partir d’un bateau.

Cette séance s’adresse aux personnes souhaitant approfondir leur pratique et gagner en aisance et en efficacité.

Au programme :

• Approfondir et maîtriser le cycle respiratoire, ou « breathe-up », avant l’apnée.
• Comprendre les principaux effets physiologiques de l’apnée sur le corps.
• Améliorer sa pratique de l’Immersion Libre et découvrir le Poids Constant.
• Maîtriser le canard (duck dive) afin de minimiser les efforts lors de l’immersion.
• Comprendre les effets de la pression sur le corps.
• Améliorer sa technique de compensation des oreilles.
• Optimiser sa technique en Immersion Libre et en Poids Constant.
• Comprendre et ressentir sa flottabilité : positive, neutre ou négative.
• Découvrir de nouvelles sensations et mesurer ses progrès.
• Et bien plus encore…

Développez votre connexion à l’eau et profitez pleinement de vos plongées !

15'000 XPF / 126 EUR

Embarquez chaque matin sur nos bateaux et partez à la découverte de 2 magnifiques sites sous-marins de Moorea.

Selon les sites et les conditions, vous pourrez notamment observer tortues, requins citron et à pointes noires, et découvrir les reliefs sous-marins de l’île.

Nous proposons également des explorations privées autour de Moorea, à la matinée ou à la journée, pour découvrir des sites plus confidentiels et sortir des sentiers battus.

Le tarif du bateau privé est communiqué sur demande.

Nous proposons les formations et passages de brevets AIDA 1 à AIDA 4, soit à la demande, soit sous forme de stages.

Les formations permettent de progresser étape par étape, dans un cadre sécurisé, en développant à la fois les connaissances théoriques, la technique et l’aisance dans l’eau.

Le détail des quatre niveaux est présenté ci-dessous.

Objectif : 0 à 10 m
19'000 XPF / 159 EUR

• Découverte de l’apnée en toute sécurité
• Bases théoriques
• Relaxation et respiration
• Bases de la compensation

Objectif : 16 à 20 m
39'000 XPF / 327 EUR

• Développer son autonomie
• Apnée statique et dynamique
• Technique du duck dive
• Procédures de sauvetage

Objectif : 24 à 30 m
59'000 XPF / 494 EUR

• Apnée profonde
• Maîtrise de la compensation Frenzel
• Flottabilité et chute libre
• Sauvetage – niveau 2

Objectif : 32 à 40 m
79'000 XPF / 662 EUR

• Performance et technique en profondeur
• Maîtrise du Mouthfill
• Travail en FRC
• Mise en place d’un protocole d’entraînement